domingo, 14 de noviembre de 2010

Berga - Santpedor 2010


Ya son las 5:30 h de la mañana y creo que suena el mòvil!! Buenos días Esteban!! Bajo que vamos justos de tiempo!!! Llegamos con apenas 10 minutos de margen a la Plaça del Sindicat de Santpedor para coger bus que nos lleve a Berga. Allí nos unimos con Josep Maria Salicru, los tres nos montamos en el minibus y en apenas 45 mimutos ya nos encontramos recogiendo las tarjetas de control en Berga. El hombre del tiempo vaticinó un día soleado y fresco en su comienzo. A las 7 horas en punto, fichamos y nos pusimos de camino a Santpedor a un ritmo placentero a medida que el  día se hiba esclareciendo. Que gustazo!! Como dice el refrán: "Sarna con gusto no pica pero mortifica!!!" Hay que estar chalaos para pegarse un buen madrugón y pasar un poquitin de frío a medida que la jornada de va destapando!!! Pero esta recompensa solo se la llevan los valientes!!!! La organización a última hora  para mejorar la seguridad de todos los participantes ha invertido el recorrido de las BTT y caminantes desde Berga a Casserres, es decir sus primeros 13 km de recorrido.


El recorrido de hoy tiene 55,04 km y un desnivel acumulado de 2.400 mts aproximado.Se han dispuesto 6 puntos de control y Avituallamiento contando el de llegada a Santpedor.: Casserres (km 13), Viver (km 25), St Cugat (km 34), Vilaredes (km 39), Castellnou (km 48) y Santpedor (Km 55).

Hasta el segundo punto de control y AV nos hicimos compañía los tres. Yo me retrasé en la salida del AV2 de Viver, guardando el cortavientos y charlando con Jordi Puigcercós, runner que coincidí en la Travessa Núria-Queralt. Instantes después de salir tuve que parar para hacer un mojoncín de los mios, lo que me retrasó todavía más de mis dos compañeros. Unos km más adelante di caza a Esteban, con quien rodé hasta el siguiente PC de St Cugat. A partir de aquí me descolgé, neutralizé a Jordi y rodé junto a él hasta el AV de Vilaredes (km 39).Repuse agua y comenzamos la larga súbida de cerca de 6 km sin darnos un respiro, me encontraba pletórico de fuerzas y con molestias en la parte trasera del musso de la pierna izquierda. Poco a poco me repuse y viendo que era factible bajar de 5 horas aceleré el ritmo dejando atrás a Jordi.

Al final finalizé esta corrible marcha en la 15ª posición con un tiempo de 4h:57, Josep Maria en la con 4h:49, Esteban en la 26ª con 5h:15 y Jordi Puigcercós 17ª con 04h:58. Se puede decir que esta marcha de ultrafondo ha sido la última del año. Felicitar también al tiempazo de Josep Maria, Jordi y Esteban!!! Ayyyy ayyyyy!! que será de nosotros el día que Esteban le de por entrenar en serio!!!!


domingo, 7 de noviembre de 2010

V Cursa de Muntanya "Montserrat Nord"

Salgo pitando del currete a las 07:00 horas de la matina y después de haber trabajado los turnos de tarde y noche, me las piro para correr la última prueba de la Copa Catalana de Curses de Muntanya " Skyrunning". Llego a Monistrol cerca de las 07:45 horas, me pego desayuno marca de la casa en un bar de la Plaça de la Font Gran  y espero que llegue Joan Borrell. Recogemos los dorsales y media hora antes del comienzo realizo  calentamiento muy suave. Justo antes de la hora fijada para salir me encuentro a Gerard, nos deseamos surte y 3...2....1  a toda maquina!!!

Comentar que el recorrido de esta cursa consta de 22 km y un desnivel positivo de 1.100 mts. Los tramos más técnicos son remontar "La Canal de St. Jeroni y el descenso por "El Camí dels 3/4" hasta Monistrol de Montserrat.

Salgo a un ritmo nada despreciable y en subida  hasta llegar al AV1 (km2 "El Piteu"), a partir de aqui dejamos pista de buenas condiciones y cogemos sendero  que transcurre por "Carena del Piteu". La mañana es algo fría y hay una gran cantidad de niebla que me impide ver Montserrat. A medida que voy ascendiendo la voy divisando más nítida a la vez que me voy encontrando peor. Tengo que aminorar ritmo para no vomitar, me van pasando una gran cantidad de corredores.Espero coronar  St Jeroni para iniciar a recuperar el tiempo perdido!! eso es lo que pasa por mi cabeza!!! Me tomo un gel en el AV2 " el Revolt de la Paella "(Km 4,4), no me sigo encontrando fino pero sigo subiendo a mi ritmo. Supero el "Coll de la Moella" y llego al "Monasterio de Sta Cecilia" (Km 7,43). A partir de aqui queda lo más compicado, remontar "La Canal". La verdad es que no me conozco parte del recorrido de hoy, sobre todo la ascensión hasta la Ermita de St. Jeroni. 

Continuo adelante hasta  llegar a un sendero que a mano izquierda  está señalizado con marcas de color rojo.La subida es mantenida y rodeada de vegetación y a medida que me acerco al "Canal de St Jeroni" la ascensión se ha haciendo más fuerte. En la mitad de "La Canal" encontramos los desperfectos que ocasinaron los desprendimientos causados por las lluvias el año 2000. Los tramos que presentan más dificultad han sido adaptados con cables y pasarelas con cuerdas. Me cuesta cerca de 20 minutos remontarla hasta llegar a la Ermita de St Jeroni. De aquí al final el recorrido ya es conocido, pero no cuenta a mi favor el estado en el que me encuentro. Corono St. Jeroni (1.237 mtos) sin más y comienza el descenso.
El descenso transcurre por el "Pla dels Ocells", "Cami de les Tarántules", Funicular de St Joan, "Pla de St Miquel", "Camí de la Sta Cova" y "Camí dels 3/4". Lo realizo a medio gas sin forzar más la machine. Al finbal cruzo la meta en la 110 posición de 347  runners con 2:30:41. Destacar que Gerard hizo un carrerón, finalizándola con 2:19:50. 

Destacar también que para el poco tiempo que lleva corriendo y siendo su segunda carrera, Joan Borrell la acabó en 4:13:12. Chapó!! Eres muy valiente!!!

Ya os comentaré que tal en la Berga - Santpedor de la semana siguiente!!!